50歲以上的人體重超標(biāo)威脅健康
美國一退休人員組織AARP對(duì)超過50萬名成員進(jìn)行的調(diào)查表明,以身高1.7米、體重76公斤的男性為例,體重的輕微增加會(huì)明顯加劇其早亡的危險(xiǎn),但對(duì)女性來說,體重增加的幅度不管大小都會(huì)對(duì)她們的健康產(chǎn)生威脅。
上述調(diào)查結(jié)果刊登在本周出版的《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上,調(diào)查報(bào)告的作者之一、國家癌癥研究所研究員邁克爾·雷茨曼說,女性達(dá)到超重的體重標(biāo)準(zhǔn)范圍時(shí),就會(huì)出現(xiàn)早亡的危險(xiǎn);而對(duì)男性而言,情況會(huì)不同。
目前,國際上普遍以體重指數(shù)(BMI)為衡量肥胖的標(biāo)準(zhǔn)。體重指數(shù)等于體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方,體重指數(shù)大于或等于25且小于30,為超重,等于或大于30,為肥胖。
吸煙無疑會(huì)對(duì)人的健康造成危害,為了排除吸煙對(duì)受調(diào)查者的影響,AARP還調(diào)查了18.6萬名不吸煙的男性和女性的體重和死亡率的關(guān)系,調(diào)查結(jié)果也顯示,體重超標(biāo)會(huì)對(duì)人的健康產(chǎn)生危險(xiǎn)。推薦閱讀:怎樣可以快速減肥